Ternyata dengan menekan Titik ini pada telinga kita bisa kurangi stress!

Writen by Unknown Selasa, Desember 08, 2015 - 0 Comments

Agen Poker - Efek dan pemicu stres antara orang yang satu dengan yang lain pasti berbeda-beda. Umumnya, waktu Anda stres, Anda bakal merasa tidak nyaman serta sering diikuti dengan perasaan berat atau rasa nyeri dibagian badan yang berbeda.

Menurut orang Tiongkok kuno, ada bagian (titik) dari telinga kita yang dimaksud oleh mereka sebagai Shen Men atau " The Gate of Heaven " yang bisa memberi banyak faedah untuk tubuh kita bila dipijat.

Shen Men bermakna ajaib, titik mendalam yang bisa menguatkan kesehatan badan kita. Pijatan ini bisa mengurangi stres serta meningkatkan aliran energi pada badan kita. Lalu, di manakah letak titik Shen Men itu?

Titik Shen Men terdapat di tengah bagian atas telinga kita. Seorang dokter kejiwaan serta ilmu kedokteran dari Rusia, Mark Sandomirsky, waktu muncul di salah satu acara TV nasional Rusia, merekomendasikan pasiennya untuk memakai tehnik tersebut untuk mengurangi stres

Ambil kapas seperlunya serta tekan titik ini dengan pijatan lembut.
Ambil napas dalam-dalam
Sembari hirup napas, tengok ke kiri dan saat Anda hembuskan napas tengoklah ke kanan
Bila telah usai, badan Anda akan merasa tenang.

Panduan penambahan :
Pakai jari Anda untuk memijat titik ini
Ulangilah pijatan setiap kali Anda merasa stres
Lakukan setiap malam saat sebelum tidur.
Mudah-mudahan bermanfaat
Bantu SHARE serta Bagikan pada Rekan Rekanmu Ya

By : Agen Poker

• Facebook
• Tweeter
• Google+
• Pinterest