Apakah benar Air Lemon Dapat Bantu Turunkan Berat Tubuh?

Writen by Unknown Selasa, Juli 05, 2016 - 0 Comments

Judi Poker Online - BERBAGAI cara alami diakui bisa menolong turunkan berat badan. Walau terdengar memberikan keyakinan, banyak yang tidak betul-betul efisien. Misalnya yaitu mengkonsumsi air lemon yang disebutkan dapat bikin badan langsing.

Di sampaikan spesialis gizi klinis, Dr dr Inge Permadhi, MS, SpGK (K), membiasakan diri konsumsi air lemon saja tak efisien turunkan berat badan, bila tanpa ada beraktivitas fisik yang cukup. 

"Air lemon tak dapat merubah lemak jadi otot. Jadi mesti disertai dengan membakar kalori dengan kesibukan fisik, seperti kesibukan type aerobik," kata dr Inge waktu didapati di Jakarta. 

Bila air lemon bisa menukar mengkonsumsi minuman berkalori tinggi seperti kopi atau minuman berasa-rasa, jadi ini akan menolong turunkan berat tubuh. 

"Air panas dengan lemon sendiri tak mengakibatkan penurunan berat tubuh yang sesungguhnya. Namun ini bisa berikan motivasi orang untuk semakin banyak minum air putih yang utama untuk metabolisme badan," kata Alissa Rumsey, RD, juru bicara Akademi Nutrisi serta Diet.

Posted By : Judi Poker Online

• Facebook
• Tweeter
• Google+
• Pinterest